• 20-års jubileum för våra kajakkurser! 

    Vi firar med kurser varje helg hela sommaren

    kajak Braka Stockholms skärgård 2
  •     Lär dig klättra i Medelhavsvärme!

                Gå kurs på Costa Blanca november 2018 

    klättring costa blanca 2 Stockholms Guidebyrå
  • Utvecklas med Europeiska paddelpasset

                      Kurser och examinationer på nivå 1-4

    Kajakkurs Blått paddelpass 4 Stockholms Skärgård

Grundkurs klättring Nyköping

Auktoriserad grundkurs klippklättring Nyköping 2 dagar, 2 490:-

Grundkurs_klippklattring_nykoping
Grundkurs_Simonsberget
Lär dig allt du behöver för att komma igång med topprepsklättring utomhus på klippa! En auktoriserad grundkurs i klippklättring är en nybörjarkurs över två dagar som ger dig tillräckliga kunskaper för att efter kursen på egen hand topprepsklättra och fira nedför klippor. Simonsberget utanför Nyköping är troligtvis Sveriges allra bästa klippa för klätterkurser. Följ med på en spännande, rolig och fullspäckad kurshelg i oslagbar miljö!


SKF instruktor        Sthlms-klatterkl-logga        


Nära Nyköping ligger Tunaberg och Simonsberget. Detta är troligtvis Sveriges bästa klippa för klätterkurs. Här håller vi till på denna grundkurs och de flesta av våra fortsättningskurser. Övernattning sker i tält nära klippan. Mat lagas på friluftskök eller över öppen eld. Och framåt kvällningen brukar vi ta ett dopp i havet. Gemensam resa ordnas för kursdeltagare som kommer från Stockholmsområdet. Meddela behov av detta vid bokning.

Denna tvådagars klätterkurs för nybörjare är första steget för dig som vill komma i gång med klippklättring på egna säkringar. Kursen följer Svenska Klätterförbundets normer för grundkurs i klippklättring. Det innebär att huvudinstruktören är auktoriserad av Svenska klätterförbundet och att rekommenderat antal deltagare per instruktör efterföljs. Följ med på en spännande, rolig och fullspäckad kurshelg!

Kursen, som är en nybörjarkurs, ger dig mycket goda grundläggande kunskaper. Efter kursen hanterar du helt självständigt att rigga och klättra på topprep, rigga för och genomföra en firning samt klättra tillsammans med en mer erfaren klättrare på längre kilsäkrade leder. När du efter kursen har klättrat några gånger på egen hand och repeterat kursinnehållet så rekommenderar vi att du går en auktoriserad fortsättningskurs på klippa. Efter den är du en självgående topprepsklättrare. Dessutom får du under kursen tillfälle att klättra upp för grönt kort, ett sorts körkort för inomhusklättring, som är ett krav för att få repklättra inomhus och som gäller på alla inomhusanläggningar i Sverige. 

FÖR VEM LÄMPAR SIG KURSEN?
Det krävs inga förkunskaper för att delta på denna kurs och du behöver inte heller vara vältränad. Du är nybörjare eller har klättrat på topprep inne eller ute men som sällskap till mer kunnig klättrare. Åldersgräns 18 år eller 16 år vid målsmans sällskap eller skriftliga godkännande.

DETTA INGÅR I KURSAVGIFTEN
Sele, hjälm, skor och alla annan nödvändig klätterutrustning
Gemensam transport från Stockholms Central vid behov - meddela behov vid bokning
Olycksfallsförsäkring under kursen
Uppklättring grönt kort för den som vill (kostnad för kortet 100kr betalas på plats)

HYRA AV UTRUSTNING FÖR ÖVERNATTNING
Plats i 2-mannatält eller enkeltält, friluftskök samt bränsle till köket kan hyras i samband med bokning.

INSTRUKTÖR
SKF Auktoriserad klippklätterinstruktör, Svenska Klätterförbundet
Max 4 deltagare per instruktör.

KURSMÅL
Efter avslutad kurs skall du på ett säkert sätt kunna;
- rigga topprep på träd, bult och egna säkringar för att topprepsklättra på klippa
- rigga firningsrep på träd, bult och egna säkringar samt fira dig nedför klippa

KURSMOMENT
Läsa en klätterförare och förstå svårighetsgradering samt acessfrågor
Kunskap om olika inriktningar inom klättring såsom topprep, bouldring, sprot, trad, is...
Utrustningskunskap samt skötsel av utrustning
Användning av utrustning som; sele, skor, rep, repbromsar, olika karbiner, repsnöre, slíngor, statiskt rep, hjälm, kilar, friends, kilpetare, repskydd
Olycksfallsberedskap
Vanliga kommandoord och klätterterminologi
Kamratkontroll
Vanliga knutar som; åttaknut, dubbelt halvslag, prusik, hms, dubbel överhandsknut
Hantering av repbroms vid säkring på topprep och ledklättring
Hantering av repbroms vid firning nedför klippa
Backupsystem vid klättring
Klättring av klätterleder av olika svårighetsgrad
Olika rörelsetekniker på klippan
Riggning av topprepsankare
Riggning av firningsankare
Replagsarbete vid klättring på en naturligt säkrad klätterled
Kilplaceringar i naturliga sprickor

AKTIVITETSOMRÅDE
Simonsberget i Tunaberg, Nyköping. Sveriges troligtvis bästa klippa för kurser i klippklättring.

SAMLINGSPLATS & PARKERING
Samling vid klippan 10.00 för kursstart. Vi är på plats från ca 9.00 för att resa tält och förbereda kursen. Kom gärna i god tid. Se karta i höger marginal här på sidan. Gratis parkering vid Simonsbergets naturreservat. 

TRANSPORT
Gemensam transport från Stockholm till Simonsberget ordnas vid behov från Klarabergsviadukten Centralstationen Stockholm. Meddela behov vid bokning.

AKTIVITETSHANDLINGAR
När bokning är genomförd skickas dina aktivitetshandlingar till den mejladress du uppgav vid bokningen.

DATUM & GRUPPER
Har du önskemål om annat kursdatum eller är ni en grupp som vill boka egen kurs?
Kontakta oss här!

KURSLITTERATUR
Kurslitteraturen är inte obligatorisk, men boken används kontinuerligt för att återkoppla till praktiska övningar som vi genomfört under dagen. Boken ger ett också ett mycket bra stöd för att bibehålla (och utöka) kunskapsnivån efter genomförd kurs.

Stora boken om klättring rekommenderas av Svenska Klätterförbundet för SKF normerade kurser som; grundkurs klippklättring, sportklätterkurs och fortsättningskurs klippklättring.

Boken kan beställas i samband med bokning av kursen. 
Stora Boken om klättring Pris 350kr

Stora boken om klattring 700px 400x509


Grundkurs klättring Nyköping
2018-05-10 10:00 till 2018-05-11 16:00
4 + platser kvar
Antal:
Grundkurs klättring Nyköping
2018-06-16 10:00 till 2018-06-17 16:00
0 platser kvar
Grundkurs klättring Nyköping
2018-09-01 10:00 till 2018-09-02 16:00
4 + platser kvar
Antal:
Grundkurs klättring Nyköping
2018-09-15 10:00 till 2018-09-16 16:00
4 platser kvar
Antal:

Köp presentkort till Grundkurs klättring Nyköping

Beställare

Förnamn*
Efternamn*
E-post*
Gatuadress*
Postnummer och ort*
Telefonnummer*

Mottagare

Förnamn*
Efternamn*

Presentkort

Presentkort till "Grundkurs klättring Nyköping" kostar 2490 kr.
Vill du ställa presentkortet på annat belopp fyll i önskat belopp här.
kr

Godkännande

Betalningssätt


Kostnad: 2490 kr
Varav moms: 141 kr